【ニキビ激減!】これやらないとヤバイ…たちまち汚顔 / 0円美肌テク②〜アウトバス編〜

美容系なのに顔出しNGの戯ちゃん
今回は、誰でも秒で出来る0円美肌テク②〜アウトバス編〜ということです。

インバス編の続きですね!✨




””ほぼ””0円で、めちゃくちゃ簡単なことなので、いいなと思ったら秒で取りかかれます、

全部で四つあります

1つ目:顔を拭くときは全てティッシュで押さえるべし


あ、ティッシュ代かかってるわ・・・

お風呂上がり、洗顔後、顔を拭くシチュエーション全てです。

タオルの摩擦がよろしくない

それに洗っても絶対残りついてる
特に外干しはね
ニキビに悩んでる友達に一か月実践してもらったら

「急に消えたんだけどっ」

てめっちゃ興奮気味に電話がきました。

ゴシゴシしない、フワッて押さえる感じです
大体私は2枚取って、顔をふわって押さえる感じです

横から見たらこんな感じで
グッてやるんじゃなくて、おさえる感じで

2つ目:一日最低2リットルはお水を飲むべし


あ、お水代かかってるわ・・・・

体の循環を良くして老廃物を溜め込まない体作りをします。

しっかり飲んでしっかり出してください
身体にはもちろんダイエットにも効果的です
できるだけ常温で飲みます

一気飲みではなくこまめにちょこちょこ
本当はアルカリ、酸性とかph値や
軟水、硬水の硬度が自分に合ってるお水の方が体に吸収されやすいんですが、
そこまで気にしてたらかえってストレスになるので私はそこまでは徹底してません。

別に天然水にしなさいってわけじゃないんですよ。
何の変哲もないただの水でいいんです。
お水を買うのと乾かすのとかはめんどくさい方は浄水器を買うのがおすすめです。
半年で23,000円とかだから毎日の事を考えるとめっちゃ安いと思います。

ということでこれも0円とみなしてください

3つ目:1日3杯5時間に1回はミスト化粧水で保湿すべし。


あ、ミスト化粧水代がかかってるわ

きましたー
私がひたすらしつこく言ってる
『保湿』
「保湿侮る者、美肌ならず」

保湿を侮ることなかれです
この時期学校の教室やオフィスの冷房で肌がカサカサに枯れ果てます。
服で当たる席ともーね
こういう小瓶に詰め替えていると持ち運びがしやすいです

ミスト化粧水ならなんでも良いです
個人の好きなやつで大丈夫です。

セブンイレブンにある、雪肌精さんのミニミスト化粧水は手のひらサイズで、
サイズ感がめっちゃ良かったです。

あんまり席立てないよー

って方は、お手洗いに行く時に、一緒に持っていくのを習慣にしちゃいましょう

🤡余談🤡
「皆さん一日にどれくらいトイレにいくんですかね?」
「あたし結構水飲むからめちゃいってんなー」

4つ目:枕カバーはできれば毎日、最低3日に一回交換すべし


あ、洗濯代かかってるわ

これも前から、めっちゃずーといってますよね
これだけでニキビが全然減ります

特に横向き寝する方は、寝てる約6、7時間、ずっと枕とほっぺが密着している状態です。
不潔な枕と密着

想像しただけで、もーう

3日以上同じ枕カバーをしている方は、雑巾に顔を密着させてると思ってください。

これもニキビに悩んでる友達に1ヶ月実践してもらったら
「9割ニキビが消えたんですけどー」って興奮気味に報告が来ました。

私は枕カバー3枚でローテーションしてます

いかがだったでしょうか?

すいません

なんだかんだちょびっとお金かかってますね

すでに知ってるよ−
当たり前だよー

って方多いのではないでしょうか?

どれも今日からできるテクニックなので、
是非やってみてください

毎度ながらストレスにならない様にしてください

という感じで。

確かに所々で0円ではないですねw

解説はここまで

⬇︎動画はこちら